Điều chỉnh vị trí ngồi

Vị trí ghế ngồi ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và khả năng kiểm soát của tài xế khi lái xe. Một tư thế ngồi đúng giúp giảm thiểu mệt mỏi khi lái xe đường dài,đồng thời tăng khả năng phản ứng nhanh trong các tình huống bất ngờ có thể xảy ra.

Tài xế nữ điều chỉnh vị trí ghế ngồi trước khi lái xe. Ảnh: Quang Anh

Trong tập Driving Skills,chuyên gia Tiến Trần hướng dẫn các tài xế điều chỉnh vị trí ngồi căn cứ vào khoảng cách chân với bàn đạp ga,phanh. "Tài xế cần điều chỉnh ghế sao cho khi đạp hết hành trình bàn đạp phanh,đầu gối vẫn còn một góc cong nhẹ,không bị duỗi thẳng hoàn toàn. Điều này giúp chân luôn ở tư thế thoải mái và có thể phản ứng nhanh khi cần phanh gấp",vị chuyên gia chia sẻ.

Với độ cao của ghế,mắt của người lái nên ngang với khoảng 1/3 phía trên của kính chắn gió để có tầm nhìn tốt nhất. Việc này giúp người lái quan sát được cả đường đi phía trước lẫn bảng điều khiển trong xe mà không bị che khuất. Góc nghiêng của lưng ghế nên ở khoảng 100-110 độ để giảm áp lực lên cột sống,tránh đau lưng khi lái xe trong thời gian dài.

Cuối cùng,tựa đầu cũng cần điều chỉnh sao cho phần giữa ngang với đỉnh tai của người lái,giúp bảo vệ cổ khi không may xảy ra va chạm từ phía sau.

Điều chỉnh vô-lăng

Sau khi có tư thế ngồi phù hợp,bước tiếp theo là điều chỉnh vô-lăng để đảm bảo khả năng điều khiển xe tốt nhất. Vị trí tay trên vô-lăng nên đặt ở góc 9h và 3h,điều này giúp tài xế kiểm soát xe tốt hơn,giảm áp lực lên vai và cổ tay,thuận tiện khi sử dụng các phím chức năng.

Tài xế nên đặt tay ở góc 9h và 3h khi lái xe. Ảnh: Quang Anh

Khoảng cách từ vô-lăng đến cơ thể (ngực) nên ở khoảng cách từ 25-30 cm để đảm bảo an toàn trong trường hợp túi khí hoạt động. Nếu khoảng cách quá gần,túi khí có thể gây chấn thương khi bung ra. Khuỷu tay nên có một góc gập tự nhiên,không nên để thẳng hoàn toàn hay quá gập,điều này giúp tránh tình trạng mỏi khi lái xe đường dài.

Với chiều cao của vô-lăng,tài xế cần điều chỉnh sao cho khi cầm vô-lăng,người lái vẫn nhìn rõ bảng đồng hồ phía sau,đồng thời tay lái có thể di chuyển linh hoạt mà không gặp cản trở.

Điều chỉnh gương chiếu hậu

Gương chiếu hậu đóng vai trò quan trọng trong việc quan sát xung quanh xe,giảm thiểu điểm mù và hỗ trợ tài xế trong suốt quá trình lái xe. Gương chiếu hậu trong xe nên điều chỉnh sao cho toàn bộ kính hậu hiển thị đầy đủ trên mặt gương,hỗ trợ tài xế có tầm quan sát tốt nhất.

Tầm nhìn trên gương chiếu hậu nên thấy một phần của tay nắm cửa xe phía trước. Ảnh: Quang Anh

Với gương chiếu hậu hai bên,người lái cần căn chỉnh sao cho đường chân trời nằm giữa gương và tài xế thấy một phần nhỏ của thân xe,có thể căn bằng cách thấy một phần của tay nắm cửa phía trước. Cuối cùng,tài xế cần kiểm tra lại sau khi điều chỉnh cả ba gương,ngồi vào tư thế lái bình thường và xem tầm nhìn có bị hạn chế hay không.

Việc chỉnh ghế lái,vô-lăng và gương chiếu hậu là ba yếu tố quan trọng hàng đầu mà mỗi tài xế cần thực hiện trước khi khởi hành. Điều này không chỉ giúp đảm bảo an toàn mà còn mang lại trải nghiệm lái xe thoải mái hơn,đặc biệt khi di chuyển đường dài.

Tuấn Vũ